Här kommer ett härligt recept på en matig sallad som funkar bra som en hel måltid. Ta med den på en picknick eller njut den på en solig...

Svampomelett med skinka Totalt energiinnehåll 349 kcal varav 2% från kolhydrater Ingredienser för 1 person 1 tsk smör 2 ägg 50 g färska...

Bovetegröt med fikon, äpple och kanel 1 portion, 418 kcal Ingredienser 1 dl bovetekross 1 tsk linfrön 2 dl vatten 1 krm salt 2 torkade...