HÄLSOSUPPORTEN

  • OM OSS

  • TESTA DIN HÄLSA

    • BMI
    • MIDJEOMFÅNG
    • TA DAGSTEMPEN PÅ STRESSEN
    • KALORIRÄKNARE
    • KOLLA DAGSFORMEN
  • HEALTHY AGEING INITIATIVE

  • TRÄNINGSVIDEOR

    • BALANSTRÄNING
    • STYRKETRÄNING
    • KONDITIONSTRÄNING
  • FaR - Fysisk aktivitet på recept

  • MER

    Use tab to navigate through the menu items.
    HAI.png

    Ett hälsomagasin av Livsmedicin

    • ALLA INLÄGG
    • TRÄNA
    • GRÖNSAKER
    • KOST
    • SALLAD
    • LUNCH
    • RECEPT
    • INRE HÄLSA
    • STRESS
    • EVENTS
    • APPAR
    • FORSKNINGSRÖN
    • SÖMN
    • FRUKOST
    • GI
    • VEGETARISKT
    • MIDDAG
    • VEGAN
    • YOGA
    • AVSLAPPNING
    • TIPS
    • HÄLSA
    Sök
    Dagens app tips - Allrecipies Dinner Spinner

    Dagens app tips - Allrecipies Dinner Spinner

    Idag finns det cirka 1,3 miljoner applikationer i Apples App Store, och lika många i Google Play. Vet Du inte exakt vad Du letar efter...
    Hälsosupportens app tips - 5K Runner

    Hälsosupportens app tips - 5K Runner

    5K Runner är en coaching app för dig som vill träna för att köra en 5K och / eller vill gå ner i vikt. 5K Runner erbjuder ett 8-veckors...
    Hälsosupportens app tips - Spotify Running

    Hälsosupportens app tips - Spotify Running

    Det är stor chans att du är en av över 10 miljoner premium kunder hos online-musiktjänsten Spotify och i så fall finns det en kul...
    Hälsosupportens app tips - Andas in & slappna av

    Hälsosupportens app tips - Andas in & slappna av

    Breathe2relax är en gratis andningsapp utvecklad av National Center for Telehealth and Tecnology i USA. Dr Perry Bosmajian är en ledande...
    Hälsosupportens app tips - My fitness pal

    Hälsosupportens app tips - My fitness pal

    Idag har turen kommit till en klassiker, nämligen MyFitnessPal. Finns för både Iphone och Android. Studie efter studie har bekräftat...
    Hälsosupportens app tips - Nu finns det ingen ursäkt!

    Hälsosupportens app tips - Nu finns det ingen ursäkt!

    Vi klagar alltid på att vi har för lite tid för att hinna träna, det kostar för mycket med träningskort, det är för dåligt väder… Listan...
    Hälsosupportens app tips - Motverka stressen!

    Hälsosupportens app tips - Motverka stressen!

    Nya året är i full gång och stressen gör att det är lätt för oss att glömma våra goda nyårslöften om ett mer hälsosamt år, med hälsa,...
    Hälsosupportens app tips - Kom i form med försvarsmakten!

    Hälsosupportens app tips - Kom i form med försvarsmakten!

    Försvarsmakten vill dela med sig av sin hundraåriga träningsexpertis och lanserar Försvarsmaktens Träningsklubb, eller FMTK, en...

    TRÄNING

    KOST

    INRE HÄLSA

    FORSKNINGSRÖN

    Hälsosupportens samarbetspartners
    LivsmedicinLogo-30.png
    RV_Logo_Liggande_300dpi_RGB.png
    umu.png
    sensus.png
    Följ oss!
    • OM OSS

    • TESTA DIN HÄLSA

      • BMI
      • MIDJEOMFÅNG
      • TA DAGSTEMPEN PÅ STRESSEN
      • KALORIRÄKNARE
      • KOLLA DAGSFORMEN
    • HEALTHY AGEING INITIATIVE

    • TRÄNINGSVIDEOR

      • BALANSTRÄNING
      • STYRKETRÄNING
      • KONDITIONSTRÄNING
    • FaR - Fysisk aktivitet på recept

    • More

      Use tab to navigate through the menu items.
      • Facebook Social Icon